ОСТРЫЙ ФЛЕБИТ (воспаление вены), захватываю­щий поверхностный сосуд, дает чувствительную, покрас­невшую и отечную ногу. Когда поражены глубокие вены, красноты нет, но нога отекла и чувствительна к сильному надавливанию.

Если кровяной сгусток (эмбол) резко закупоривает один из сосудов, питающих ступню, она внезапно стано­вится очень болезненной, холодеет и немеет, белеет или синеет. В этом случае сгусток крови или кусочек артерио-склеротической бляшки сдвинулся, оторвавшись, и пошел вниз по артерии. Эмболия — это экстренный случай, при котором необходимо как можно быстрее мчаться к врачу, потому что пораженная конечность в опасности.

При варикозном расширении рекомендуется днем но­сить эластичные лечебные чулки, вечером ноги от колен и ниже должны быть вымыты под душем сначала теплой, а потом холодной водой. На некоторое время нужно остав­лять их в поднятом положении.

В начальной стадии заболевания вен могут быть очень полезны естественные раздражители, такие, как хождение⁴ по воде, росе, холодное обливание, способные воспрепят­ствовать дальнейшее ухудшение их тонуса. Важнейшим средством от венозных застоев крови являются регулярные ежедневные длительные прогулки, бег трусцой и т. п.