Ломкие, слоящиеся, неровные ногти свидетельствуют о том, что не все ладно в вашем организме. По состоянию ногтевой пластинки специалисты могут многое рассказать вам о ваших болезнях.

Ломкость ногтей является следствием нарушения обмена веществ. Причины могут быть различные:

- Слабый иммунитет

- Нарушения кровоснабжения

- Стрессы

- Общая усталость организма

- Нехватка витаминов

- Неправильное питание

Хрупкость и расслоение ногтей может быть также вызвано и внешним воздействием. Неаккуратный маникюр или постоянное применение средств бытовой химии неблагоприятно сказываются на состоянии ваших ногтей. Но эту проблему легко решить: сменить салон и одевать перчатки во время уборки, и ваши ногти вновь станут здоровыми и красивыми. Гораздо сложнее вернуть красоту ногтей, если проблема кроется внутри организма. Тогда у вас только один путь – к врачу.

Неровные ногти с вмятинами могут свидетельствовать о псориазе.

Вдавленные ногти – признак нехватки в организме железа.

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы ногти могут приобретать синеватый оттенок, при проблемах с печенью, а также при сахарном диабете и грибковых инфекциях – желтоватый.

Медленный рост ногтей свидетельствует, как правило, о развитии в организме таких болезней как подагра и диабет.

Продольные и поперечные бороздки также сигналят о внутренних проблемах. Первые указывают на заболевания носа и зубов, вторые – на недостаток цинка. Недостаток цинка можно восполнить, употребляя говяжье мясо и говяжью печень, сардины и пшеничный хлеб.