[LamerProf]

Сообщение от Georg

При ожирении суставы не тренируются, а при спорте и суставы тоже учасствуют и приходят в соответствие к весу.

Скелет не растет вместе с мышцами, а суставы могут болеть и от перегрузок. Еще не известно что лучше, так заниматься спортом или вообще не заниться