[LamerProf]

Сообщение от Georg

Заснешь в таком режиме оно закрепится наверное.

Дыхательные упражнения Ци-Гун, при движении энергии по телу, учит дышать через нос, животом, выпуская воздух через рот, потом и ночью так дышать начинаешь. Правда технология сложновата