Стресс может быть полезен

Стресс не всегда вреден, в некоторых случаях он мобилизует иммунную систему человека на борьбу с заболеваниями. Это утверждает группа ученых из США и Канады.

Ученые отметили, что кратковременные стрессы, например, соревнования или выступление перед аудиторией, стимулируют иммунитет. Такая реакция известна еще со времен зарождения человечества. В то же время длительные психотравмирующие ситуации (смерть близкого человека) производят обратный эффект.

По источникам Век.ру