Хроническая бессонница связана с депрессией и тревожностью. Норвежские исследователи, проанализировав данные опроса более 25 000 человек, выяснили, что хроническая бессонница может быть показателем более серьезным психических проблем, таких как депрессия и повышенная тревожность.

Опросы участников исследования проводились в два этапа, при этом второй специалисты осуществили спустя десятилетие после первого. Люди, которые сообщили о наличии только бессонницы во время первого опроса, в ходе второго в большинстве своем признались, что страдают от повышенной тревожности.

В связи с эти ученые предполагают, что именно бессонница является причиной появления психических проблем, не только депрессии и тревожности, но и других.