[Georg]

Сообщение от Karen55555

да, главное не терять к этому интерес, и ни в коем случаи не лениться встать с дивана и качать мышцы

Ну качать надо не только мышцы, и мозги, и сосуды, и выносливость. Нужно стремиться к гармонии всей личности.