[3xwww]

Сообщение от Xander

ну это слишком уже по моему. чтобы за одну минуту, вся усталость дня улетучилась...

ну это упражнение не для тех кто 12 часов подрят не стовая со стула
ты попробуй помагает, сразу легкость становится в руках и во многих частях тела. по крайней мере мне это помагает когджа приходится по долгу сидеть за монитором