во избежание заболевания необходимо постоянно следить за осанкой ребенка, не позволять ему сутулиться, читать или смотреть телевизор, лежа на боку. большое значение имеет соблюдение режима труда и отдыха, занятия физкультурой. надо помнить, что детский организм особенно неприспособлен к малоподвижному образу жизни. ребенку необходимы подвижные игры на воздухе, прогулки, разумные физические нагрузки.
|