[Денис Батов]

Боюсь публичных выступлений, не знаю что делать, с годами это не проходит.

[Олег Бекерев]

Сообщение от Денис Батов

Боюсь публичных выступлений, не знаю что делать, с годами это не проходит.

посмотри своему страху в лицо и сделай то чего бы ни за что не стала делать

[Mallvinika]

я тоже заставляю делать то, чего боюсь, преодолеваю чувство страха и потом все ок.

[pareda57]

я против такого метода , зачем себя так мучить. страх не пройдет, зато эмоций сколько неприятных переживешь. лучше делать то что нравится.

[Минутка]

Я ужасно боюсь пауков. Как мне от этого избавиться.?

[nikava]

У психотерапевтов есть много методов, в разных случаях используют разные. Вытолкнуть человека со страхом выступлений на сцену - метод "наводнения". Работает, но не всегда.

[Огаруев]

Я после аварии тоже мучительно преодолевал себя, что бы снова сесть за руль( в мою машину влетел грузовик), но все же сейчас езжу без проблем!