ЗДОРОВЫХ.НЕТ ..::.. Форум о здоровье

Быстрый поиск

Расширенный поиск

Вход на форум

Всё ещё гость? :) | Забыли пароль?
 
Регистрация
Приветствуем!
 
Ответ
Опции темы Опции просмотра
 
  #1  
Старый 08.07.2010, 23:04
tomin tomin вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 08.07.2010
Сообщений: 4
Angry бессонница

как с ней справиться
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 08.07.2010, 23:10
oven345 oven345 вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 16.05.2010
Сообщений: 7
По умолчанию

валериана п укладывает за 15 мин
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 19.07.2010, 12:20
Пра-пра Пра-пра вне форума
Member
 
Регистрация: 19.07.2010
Сообщений: 51
По умолчанию

мне нерво-вит помогает при бессоннице, он на основе трав.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 24.07.2010, 16:17
ivann ivann вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 2
По умолчанию

бессоницу просто не вылечишь, либо у вас с нервами что-то либо вы чем-то больны. чтоб это узнать ,приглашаю вас в диагностическо-оздоровительный центр и пройти диагностику организма на клеточном уровне с помощью нанотехнологии нового.

диагностика "руно" время сеанса 30-40 минуть
точность 99.2%
заменяет ряд классических диагностик
(узи, рентген, томография и др.)
выявляет предпатологии

советую пройти тем, кому не безразлично его здоровье.
запись на диагностику по телю 8-903-543-46-72 иван
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 06.08.2010, 02:04
Блондинка Блондинка вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 16.07.2010
Сообщений: 13
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от tomin Посмотреть сообщение
как с ней справиться
для устранения бессонницы сначала нужно выявить ее причину и уже потом на нее воздействовать. например, у человека остеохондроз шейного отдела позвоночника и из-за этого сдавливается позвоночная артерия (на бытовом уровне объяснила) - причина бессонницы в ухудшении кровоснабжения головного мозга. или стресс - тоже причина бессонницы. но лечение в обоих случаях абсолютно разное. из не специфических методов улучшения сна можно попробовать поменять матрас, кровать или постельное белье. попробуйте в другое место спать перейти (в другую комнату или кровать передвиньте). некоторым аутотренинг помогает)
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 17.08.2010, 17:33
4uvak 4uvak вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 17.08.2010
Сообщений: 13
По умолчанию

меня валериана п успокаивает за 10 минут и я дрыхну
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 23.08.2010, 18:26
Ласка Ласка вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 23.08.2010
Сообщений: 3
Smile

я тоже одно время очень плохо спала, да и сейчас бывает, особенно когда сессия. переживаю, нервничаю.
проверенное средство: представить, что ты летишь над морскими волнами...ныряешь и летишь...летишь...или над бескрайним полем, например. незабываемое ощущение. засыпаешь сразу и так приятно проваливаешься в глубокий сон...
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 27.11.2010, 16:21
Олечка
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Нерво-вит реальный препарат, спала послеи него крепко.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 29.11.2010, 12:24
Донна_Роза Донна_Роза вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 01.02.2010
Сообщений: 15
По умолчанию

Мне помогает пустырник форте, сплю как младенец) ну или валерьяночки можно
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 03.12.2010, 21:12
Фима Фима вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 03.12.2010
Сообщений: 13
По умолчанию

Я обычно гуляю перед сном. дышу свежим воздухом.
Ответить с цитированием
 
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход