[ArtGrishakin]

У меня миопия -5.0. На обследование у врача сказали делать упражнения для мышц глаз, которые можно найти в интернете. Но в интернете их куча и все они разные, вот хотелось бы спросить, подскажите пожалуйста действительно действенные упражнения для мышц глаз.