ЗДОРОВЫХ.НЕТ ..::.. Форум о здоровье

Быстрый поиск

Расширенный поиск

Вход на форум

Всё ещё гость? :) | Забыли пароль?
 
Регистрация
Приветствуем!
 
Ответ
  #21  
Старый 24.04.2019, 19:38
Незарегистрированный
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А какие-то определенные эфирные масла, наверное, помогают?
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 02.05.2019, 00:41
Малышка Малышка вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 02.05.2019
Сообщений: 11
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Светик Бокая Посмотреть сообщение
Мне отец говорил, хочешь уснуть, пойди на огород и выкопай всю картошку. Сон свалит с ног и без всяких таблеток.
На меня картошки не напасёшься, у меня бессонница почти каждый день. И кстати, когда сильно устаю – это еще не факт, что буду хорошо спать. Иногда эффект прямо противоположный. Не знаю почему, но вот как-то так.
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 02.05.2019, 13:30
Lilya_A Lilya_A вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 17.04.2019
Сообщений: 2
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Малышка Посмотреть сообщение
На меня картошки не напасёшься, у меня бессонница почти каждый день. И кстати, когда сильно устаю – это еще не факт, что буду хорошо спать. Иногда эффект прямо противоположный. Не знаю почему, но вот как-то так.
Это все неправильно, организм нуждается в отдыхе, а постоянные хронические недосыпания приведут к переутомлению. И поверьте хорошо на здоровье и самочувствие это точно не скажется. Сон должен быть полноценным, иначе это рано или поздно вылезет боком.
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 15.05.2019, 18:58
Иден Иден вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 16.05.2016
Сообщений: 12
По умолчанию

Для борьбюы с бессонницей нужно выяснить ее причину. ПРчин бессонницы множество.
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 16.05.2019, 20:38
Дима Дима вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 24.05.2016
Сообщений: 8
По умолчанию

Да просто режим надо соблюдать и бессонницы не будет.
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 17.05.2019, 17:35
Иден Иден вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 16.05.2016
Сообщений: 12
По умолчанию

Не всегда, но часто от этого. Не следуюа сразу что-то пить,
Ответить с цитированием
 
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход