[olga@]

Я стараюсь пару раз в год пропивать витамины. Вот сейчас заканчиваю принимать специальный витаминный комплекс для волос, ногтей и кожи - витаминный комплекс Доппельгерц вип Кардио система 3. Раньше постоянная усталость чувствовалась, задышка, то сейчас меньше уставать стала, ожила как-то, взбодрилась. Да и на организм в общем влияние позитивное ощущается. А вообще, стараюсь есть постоянно фрукты и овощи свежие. Сейчас напала на квашеную капусту - чищу организм. А без мандарин и апельсин не обходится ни один день)))

[Milky_Sun]

Лучше всего всё равно усваиваются "натуральные" витамины - овощи, фрукты, мёд. Витаминные комплексы нового поколения - все-таки в основном ориентированы на вытягивание денег из людей.
В конце концов, обычные "советские" ревит и аевит стоят копейки, а потребность в витаминах восполняют не хуже.

Но не во всех овощах и фруктах много витамин в конце зимы и уж весной падавно еще меньше. Предпочитаю витамины с элеутетерококком элтон форте, запаса энергии хватает на весь день.

[Ольга Миленова]

Сок НОНИ надо пить для поддержания здоровья, 8-925-874-37-48