Моя мама тирео-вит вылечила эутиреоидный зоб.

[Elena111]

да, я тоже уверена, что не нужно диеты если постоянно правильно питаться

[PIXMA777]

Диетами можно пользоваться, но не постоянно, так как нарушается обмен веществ, который выработался у человека за длительный период. Диета- это своего рода встряска организма.

[Ekaterina]

На самом деле одна из самых распространенных ошибок в диетах- это то, что люди заставляют вместе с собой, голодать свои клетки, которые потом будут в 2-3 раза сильнее усваивать поступающую пищу, особенно углеводы... Корректировать режим питания- обязательно, диета важна, но важно еще накормить клетки, чтобы организм не испытывал стресс...