[3xwww]

Сообщение от Georg

Насморки и простудные заболевания исчезают при достижении максимольной паузы в движении при выдохе 40-50 сек по системе Бутейко. При паузе 60 сек. человек практически здоров.

это как понимать в движении? При такой паузе выдоха можно задахнуться, темболие для курящего это будет сложновато сделать, так как дыхалка у них не такая как у здоровых если че.


p.s. Здоровых вообще небывает, так как в организме человека находятся все болезни каторые спят, и современем просыпаются и начинают сваю деятельность.