[LamerProf]

Сообщение от Georg

Белки с растительностью, Углеводы с растительностью, Белки с углеводами не совмещать. Пить после еды через час или до еды. Бананы, дыни, ни с чем не совместимы. Если надо, поищу табличку выложу отдельной темой.

Бред какой то. Есть белки и растительного происхождения и углеводы тоже. Пить до еды воду простую не считаю необходимостью, а после просто нужно потомучто может произойти отравление