кстати, замечу, когда вы регулярно, пусть не много но выпиваете...привыкалово идет довольно реальное
причем можно даже не сознавать это..
действия должны быть такие:
1. сила воли - это круто, но не все справляются...на западе существуют общества анонимных алкоголиков, коллективно проблему решать всегда легче. кстати, с удовольствием возглавлю виртуальное общество анонимных бытовых алкоголиков...стану председателем
2. витаминки, глутаргин (средство выводит отлично токсины, и его прописывают наркологи...также очень хорошо помогает с перепою..если вечером перебрали, а с утра хочется застрелиться)
3. есть более действенные препараты пропротен или продеп - антидепрессант, также назначаемый при отказе, помагает бороться с зависимостью... в аптеке в общем проконсультируют, что лучше
4. главное признать проблему...тогда ее легче решить. человеку нельзя помочь до тех пор, пока он сам не захочет помочь себе.
Древовидный вид