нетрадиционные рецепты!
• холодное обертывание
холодное обертывание шеи тормозит воспалительный процесс. для проведения этой процедуры сложите льняное полотенце 20 х 60 см пополам по длине и смочите его холодной водой из-под крана. затем отожмите и неплотно обмотайте шею. сверху зафиксируйте его сухим полотенцем, чтобы на одежде не осталось мокрых пятен. когда полотенце согреется (через 15—20 минут), снова смочите его водой. процедуру нужно повторять 2—3 раза в день.
• холодный компресс с творогом
этот компресс — столь же популярное средство в европе, как у нас подслащенное молоко с маслом. нанесите на влажную салфетку толстый слой творога (в творог можно к сбавить немного уксуса). салфетку творожной стороной положите на кожу, а сверху обмотайте горло шерстяным платком.
творожный холодный компресс должен действовать несколько часов — лучше всего делать его на ночь.
|