Спасибо за советы!
Очень хорошее средство для поддержания иммунитета - протирать лицо льдом по утрам, это и закаливание одновременно, и кожу долго сохраняет свежей, молодой и здоровой
А вообще, предлагаю всем больше бывать на свежем воздухе и время поактивней проводить! У большинства из нас такой образ жизни, что иммунитету тяжко приходится...мы с семьей любим в выходные выбраться куда-нибудь. Недавно, кстати, на Марафон Здоровья попали ( на ВДНХ проходил). Вот уж где присутствовало все для поддержания иммунитета и не только)) Целый день там провели. Там столько всего было - сына было не оттащить от ринга, где борцы состязались. Я сама детство вспомнила, Казаченко послушала. А муж вот на диабет проверился - у него проблемы с весом, он грешил на это дело, а тут благодаря партнерам мероприятия «Новонордиск»бесплатно провериться можно было. Мы довольны остались, еще и тем, конечно, что никаких проблем не выявили у мужа
Древовидный вид