| 09.03.2016 18:50 | 
	| Мариго | 
	
		
		
	Цитата: 
	
	
		
			
				
					Сообщение от  Margo
					 
				 
				Ну вам ведь длинные и не нужны)) Обязательно пропейте поливитамины или специальные для ногтей,волос и кожи. 
			
		 | 
	 
	 
 Согласна, лучше все пить в комплексе
	 | 
	| 08.03.2016 19:06 | 
	| Klimova | 
	
		
		Кальций нужно пить, творог кушать, молоко.
	 | 
	| 06.03.2016 20:59 | 
	| Faina | 
	
		
		И у меня слоятся, начала делать ванночки с морской солью. Результата пока не вижу, но я только 3 раза делала, думаю, что дальше эффект будет виден.
	 | 
	| 21.08.2015 14:12 | 
	| OlgaO | 
	
		
		У меня тоже ужасно слоились ногти, отрастить было не возможно. После того, как пропила "железо"(был низкий гемоглобин, врач прописал железо) и силы появились, и ногти укрепились.
	 | 
	| 25.06.2015 18:41 | 
	| Margo | 
	
		
		Ну вам ведь длинные и не нужны)) Обязательно пропейте поливитамины или специальные для ногтей,волос и кожи.
	 | 
	| 24.06.2015 23:13 | 
	| foxx | 
	
		
		У меня тоже такая проблема, но это наследственное, и у мамы и у меня плохие ногти и зубы. я уже и витамины пила  и маски делала и дорогими пастами зубы чистила...ничего не работает
	 | 
	| 11.05.2015 21:41 | 
	| Lori | 
	
		
		Можно пропить "Кальций Д3", лишним не будет. Хотя, с другой стороны, ну гнутся ногти, ну и что?
	 | 
	| 26.02.2015 18:32 | 
	| Raniya | 
	
		 творог ешь  
		творог сало тебе поможет
	 | 
	| 13.02.2014 14:38 | 
	| Дарьяна | 
	
		
		у меня такое было, когда я перестала ногти наращивать. само по себе прошло, просто здоровые ногти отросли. ну вы как мужчина наращиванием явно не занимались, могу рекомендовать кальций попить в тамблетках ещё в аптеках продаются специальные жидкости укрепляющие для ногтей
	 | 
	| 21.06.2013 15:58 | 
	| Мариго | 
	
		
		Кроме специального лака, надо лошадинными дозами пить кальций, и употреблять молочные продукты.
	 |