|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 06.02.2012 19:29 |
| Рокси |
а у меня наоборот прыщи ушли, как начала диету соблюдать.
|
| 19.12.2011 04:17 |
| Megamozg |
может быть не стоит самостоятельно такими вопросами заниматься, а обратиться к специалистам. Кто учился этому, диетолог вам плохого не посоветует!
|
| 22.06.2011 12:50 |
| Шнур |
Но бывают случаи, когда ни диеты, ни занятия спортом не помогают. А похудеть очень хочется! И что же делать?
Для начала необходимо выяснить – из-за чего набрался лишний вес. Существует множество причин, приводящих к излишнему весу. Часть этих причин – последствия неправильного образа жизни, а вторая часть – более серьезные причины.
Серьезные причины, мешающие снижению веса
Нарушение гормонального фона. Если килограммы никак не уходят, стоит проверить, как работает щитовидка. Этот орган вырабатывает два главных регулятора обмена веществ: гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Когда их уровень начинает падать (или организму только кажется, что он снижается, — из-за нарушения баланса), человек постоянно испытывает чувство голода, а калории неохотно перерабатываются в энергию — откладываются про запас на талии и бедрах. Аппетит при заболеваниях щитовидной железы падает, а килограммы, наоборот, растут.
Для нормализации работы щитовидной железы рекомендуется лапчатка белая, которая содержится в биологически активной добавке «Тирео-Вит».
Гиподинамия. Причины избыточного веса – сидячий образ жизни и леность человека. Негативное влияние оказывается на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и лениво течёт по сосудам, – снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии может стать ожирение.
Стресс. Во многих случаях люди начинают полнеть из-за пережитого стресса. Почему? Да потому, что при стрессе у многих людей аппетит снижается и организм поглощает накопленное – из-за этого человек худеет. После того, как нервное напряжение спало, аппетит возвращается и в то же время организм стремится возвратить свои запасы. Следовательно, стресс очень сильно влияет на гормональный фон человека. В качестве успокоительного средства лучше всего использовать валериану, пустырник или синюху голубую.
Вывод. Многие диеты мало того что не приносят нам никакого результата, но к тому же изматывают здоровье и нервы. Поэтому, прежде чем «садиться на диету», лучше узнать, откуда в нашем организме берется лишний вес.
|
| 19.06.2011 21:52 |
| alinamalina |
Если очень сильно себя ограничивали, то может просто нехватка витаминов быть. Коже нужно помогать. Часто на диете жиры ограничивают, кожа сохнет, микротрещины появляются, в них грязь залезает и прыщи выскакивают. Надо жиры обязательно вводить в рацион. Можно не готовить на масле, не лить в салаты, но утром хотя бы натощак выпить ложку столовую какого-нибудь полезного - заодно и витамины жирорастворимые получите, а они усваиваются идеально. Я пью Злату Пальму - это такое пальмовое красное. Очень нравится. Но я больше для волос и ногтей пью.
|
| 01.03.2011 12:33 |
| PIXMA777 |
При резком снижении веса (сидя на диетах), сброшенный вес запросто накопится если продолжать "неправильно" питаться.
|
| 28.12.2010 12:55 |
| GOA |
Забыла же сказать о главном для вас, в продукте содержится естественный ограничитель аппетита - корень конжака. Так что звоните, интересуйтесь, мне есть что вам рассказать.
|
| 28.12.2010 12:46 |
| GOA |
Есть пищевой продукт на основе мякоти плода баобаба. Никаких химических ингредиентов. Только натуральные волокна и микроэлементы, которые путем измельчения до пылеобразного состояния при сильно минусовых температурах, полностью усваиваются организмом. Прыщи- это выведение токсинов из организма через выделительные системы, в данном случае через кожу. Скорее всего причина в дисбактериозе, кровь толком не чиститься и все это откладывается. У вас вначале откладывалось в лишний вес. Сейчас вы начали с ним бороться, но никаких особых процедур, которые помогли бы организму избавиться от токсинов и шлаков не предприняли. вот и результат. Если интересно могу подробнее рассказать об этом препарате, который меня лично только радует своими результатами. Для быстрой связи можете звонить по тел. 89267761498 Ольга.
|
| 18.12.2010 14:57 |
| Electron |
Обратитесь к врачу!
|
| 29.11.2010 12:45 |
| unaltro |
Цитата:
Сообщение от Донна_Роза
Аккуратнее надо с диетами... а может это токсины выходят, отсюда и прыщи
|
при похудении использовала фаза-2... (ттт) осложнений нету.
|
| 29.11.2010 12:40 |
| Донна_Роза |
Аккуратнее надо с диетами... а может это токсины выходят, отсюда и прыщи
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
