Правила интимной гигиены

Гигиена половых органов так часто остается без внимания, что многим женщинам не известны элементарные правила, позволяющие избежать многих неприятных последствий.


Не используйте для подмывания наружных половых органов обычное мыло, оно пригодно только для очистки области вокруг заднего прохода, существуют специальные средства, не нарушающие кислотный баланс и не провоцирующие развития молочнокислых бактерий во влагалище. В крайнем случае, подмывайтесь просто теплой водой, не реже двух раз в день, направляя струю по направлению к анальному отверстию.


чтобы не повредить нежную слизистую оболочку, не вытирайте воду после мытья, а просто промокните ее мягким чистым полотенцем. Выделите для этих целей отдельное полотенце.


При менструации старайтесь, как можно чаще менять прокладки и тампоны, которые являются благоприятной средой для развития инфекции, даже ежедневные прокладки достаточно опасны, здоровые выделения организма довольно слабые, а их обильность свидетельствует о нарушениях.


Не стоит во время менструации долгое время находиться в воде, принимать ванну, купаться в бассейнах и открытых водоемах.


Спринцевание влагалища может применяться только по назначению врача.


Похожие статьи