Люди, страдающие храпом, не успевают выспаться за ночь, у них снижена работоспособность. От храпа страдают не только храпящие, но и окружающие. Храп – частая причина семейных ссор и конфликтов.

Храп - это звуковой феномен, возникающий при биении друг о друга мягких структур глотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути. Каждый пятый человек после 30 лет постоянно храпит во сне. Часто храп воспринимается как неприятный, но безопасный звуковой феномен. К сожалению, это не так. Храп, как звук, представляет собой в большей степени социальную проблему для окружающих, чем для самого человека.

Подозрительными факторами считаются простуда, прием успокаивающих препаратов, аллергия, ожирение, преклонный возраст и употребление алкоголя перед сном — вот те факторы, которые могут привести к нарушениям дыхания ночью. Их следует в первую очередь иметь в виду, приступая к лечению храпа. Однако при наличии этих факторов, даже всех вместе, может и не наблюдаться его. И наоборот, не имея ни одного из этих факторов, можно продолжать издавать по ночам звуки, напоминающие грохот поезда.

Храп становиться более опасным, когда он является симптомом феномена коллапса (схлопывания) глотки во время сна. Данный феномен врачи называют синдромом апноэ сна (апноэ - остановка дыхания). Так как основная причина апноэ, остановок дыхания, - это коллапс или обструкция верхних дыхательных путей, то данный синдром чаще всего носит название - синдром обструктивного апноэ сна.

Существует множество подходов к лечению храпа - как хирургические, так и консервативные. Консервативные, это: применение специальных мундштуков препятствующих западению языка и нёба, лечение постоянным повышенным давлением во сне, лазеротерапия, специальные упражнения, направленные на увеличение тонуса мышц мягкого нёба и дна полости рта. Хирургические - направлены в основном на уменьшение размеров нёбной занавески и язычка, эти вмешательства проделываются с помощью скальпеля, ультразвука, лазера, жидкого азота и радионожа. В последнее время наиболее широкое признание во всём мире получила операция увулопалатопластика, как наиболее эффективное лечение храпа. Суть операции состоит в иссечении задних нёбных дужек и удалении язычка, что приводит к уменьшению размеров нёбной занавески и её податливости.