Чтобы избавиться от излишней потливости ног.

- Пропустите через кофемолку кору дуба обыкновенного, просейте через сито и припудривайте ею ноги перед тем, как надеть обувь.

- Чтобы избавиться от неприятного запаха, регулярно в течение 15 минут делайте ножные ванны. Для них можно использовать:

- отвар коры ветлы: 2 столовые ложки измельченного сырья на 2 стакана воды; кипятить 20 минут, процедить и влить в тазик с водой;

- отвар смеси: 20 г коры дуба обыкновенного, 10 г соплодий ольхи серой, 20 г соломы овса посевного. Весь сбор залить 1 л горячей воды, кипятить 30 минут, настаивать 10 минут, процедить и довести до первоначального объема.