Польза массажа для организма

Получить удовольствие, расслабиться во время массажа мечтает чуть ли не каждый человек, особенно если сеанс проводится в конце тяжёлого рабочего дня. Но это не все положительные стороны данной процедуры. Массаж обеспечивает организму колоссальную пользу, так как воздействует сразу на все структуры нашего тела.

Стоит отметить, что получить максимум пользы удастся лишь при правильном выполнении всех приёмов. В связи с этим лучше заказывать услугу только у профессионалов. К примеру, в салоне Венеция спа сотрудники владеют всеми техниками и готовы предоставить любые услуги касательно массажа.

Польза массажа

Положительный эффект зависит от того, на какую зону оказывают механическое воздействие. При локальном массаже влияние направлено на определённую область, тогда как общая процедура обеспечивает проведение приёмов по всему телу. Независимо от этого, массаж оказывает на организм такие влияния:

1. Улучшает крово- и лимфоотток. В результате увеличивается доступ кислорода ко всем тканям.
2. Способствует ускоренной регенерации клеток, делает кожу более эластичной, мягкой.
3. Уменьшает стресс, действует расслабляюще.
4. Ускоряет обменные процессы, работу потовых, сальных желёз.
5. Повышает работоспособность мышечной массы.
6. Укрепляет иммунитет.
7. Позволяет избавиться от множества болезней, в частности, опорно-двигательной, половой, пищеварительной, дыхательной системы.
8. С помощью массажа можно справиться с избыточным весом.

Таким образом, массаж способен оказать благотворное влияние практически на весь организм. Объясняется это так называемой цепной реакцией: при воздействии на определённые участки происходит улучшение кровотока, метаболизма. Также при механических движениях затрагиваются биологически активные точки, что позволяет повлиять на работу большинства внутренних органов.

Во время массажа используют различные приёмы. Начинают с поглаживающих движений, затем силу воздействия постепенно увеличивают. В конце сеанса опять стоит уменьшить интенсивность давления.

Когда массаж опасен?

Существуют некоторые состояния, при которых проводить массаж категорически противопоказано, так как это способно нанести здоровью вред. К таким относятся:

• Заболевания кожи: дерматиты, экзема, аллергическая реакция, раны.
• Опухолевые патологии.
• Воспалительные процессы в организме.
• Повышенная температура тела.

Также важно соблюдать правила проведения массажа, так как неправильная техника зачастую приводит к ухудшению состояния здоровья клиента. После таких сеансов требуется длительное восстановление. Именно поэтому стоит воспользоваться услугами квалифицированных массажистов. В салоне Венеция спа персонал обладает всеми техниками и имеет необходимое образование, так что вам удастся получить истинное удовольствие от этой процедуры.

Массаж – универсальное средство от множества болезней с минимальным перечнем противопоказаний. Его пользу переоценить просто невозможно. Но для получения исключительно благотворного влияния лучше обращаться к квалифицированным массажистам.