[3xwww]

Сообщение от Georg

Абсолютно безлекарственной, и еще ограничиваются продукты усиливающие дыхание, все построено на постепенной задержке дыхания и конторолем максимальной паузы на выдохе ежедневно. Если регулярно заниматься она будет увеличиваться. Во время занятий у меня доходила до 2 минут на выдохе. Самочуствие отличное. А в обычном состоянии вдох выдох пауза. Паузу постепенно увеличивать по 1 сек в неделю.

ну нескажу что бывают такие ситуации где без лекарства не обойтиьс . например какое нить сильное обострение и боль невыносимая. вот так.

[Georg]

Сообщение от 3xwww

ну нескажу что бывают такие ситуации где без лекарства не обойтиьс . например какое нить сильное обострение и боль невыносимая. вот так.

Все человеку дается по силам или попускается. Это как сигнал неисправности и призыв пошевелить мозгой.

[LamerProf]

Сообщение от Georg

Все человеку дается по силам или попускается. Это как сигнал неисправности и призыв пошевелить мозгой.

Мозгой то пошевелить можно, но толку мало

[Georg]

Сообщение от LamerProf

Мозгой то пошевелить можно, но толку мало

Чеснок сок, мед, ингаляции, задержка дыхания выбирай мозгой что подходит.

[LamerProf]

Сообщение от Georg

Чеснок сок, мед, ингаляции, задержка дыхания выбирай мозгой что подходит.

Думай не думай насморк все равно не пройдет

[Georg]

Сообщение от LamerProf

Думай не думай насморк все равно не пройдет

Если знаешь что насморк это защита от глубокого дыхания то все проходит через 15 минут после приведения дыхания в норму!

[LamerProf]

Сообщение от Georg

Если знаешь что насморк это защита от глубокого дыхания то все проходит через 15 минут после приведения дыхания в норму!

Ты сам то веришь

[Georg]

Сообщение от LamerProf

Ты сам то веришь

Я на форуме уже описывал методику проверки , за 5 минут убедишся сам если есть заложенная форсунка то при 2-3 паузах она очищается и начинает дышать. Метод Бутейко, тоже есть тема.

[LamerProf]

Сообщение от Georg

Я на форуме уже описывал методику проверки , за 5 минут убедишся сам если есть заложенная форсунка то при 2-3 паузах она очищается и начинает дышать. Метод Бутейко, тоже есть тема.

Ее пробивает, но через пять минут опять забивает

[Georg]

Сообщение от LamerProf

Ее пробивает, но через пять минут опять забивает

Потому что глубокое дыхание, уже доказал что от дыхания. Вдох выдох пауза, сколько комфортно, потом сама пауза увеличится если следить к утру все проходит.